Höstaktiviteter för seniorer
Nu är hösten här och med den kommer en av de vackraste tiderna på året – dags att plocka fram mössan och dunjackan och gå ut! Här är våra tips på höstaktiviteter som passar för seniorer.
Promenad
På hösten är det ett bra tillfälle att njuta av naturen, bäst är det när det är fint väder ute så att man kan passa på att njuta av de sista varma solstrålarna. Promenad är trevligt om man har sällskap men det kan också vara en mediterande upplevelse att gå själv.
Plocka svamp
Denna höstaktivitet passar inte alla men jakten på trattkantareller och karljohansvamp kan få oss alla att stanna ute i timmar. Glöm inte att ta på ordentligt med kläder.
Kurser
På hösten börjar många utbildningskurser – exempelvis målning, en skrivkurs eller varför inte en kurs i filosofi? Under hösten och vintern är det lätt att äldre isolerar sig mer än under sommaren – en kurs kan därför vara ett bra sätt att komma ur huset och få social kontakt med andra som delar samma intresse.
Sensorems trygghetslarm fungerar överallt
Sensorems trygghetslarm fungerar överallt i Sverige – även under svampplockning och promenader vilket innebär att äldre kan känna sig trygga när de är ute i naturen!
Du kan se vanliga frågor om trygghetslarmet och se en film som förklarar dess funktioner här.
